Vitaminy zpracuje Vaše tělo (maminka) a „pošle“ je miminku mateřským mlékem.
Předávkování určitě nehrozí. A pokud jde o zapomenutí, můžete být též klidná.
Na Vašem místě bych pokračoval Fertipronou a omega-3 (plus event. magnézium).
Všechny naše produkty jsou koncipované tak, že s doporučeným dávkováním (tedy zde 1x denně) děláte dobře. Užíváním jiným způsobem (půl tablety, jenom kapsle, a podobně) si v případě doplňku stravy samozřejmě nemůžete nijak ublížit, ale ani nic navíc nezískáte (tedy zvolte kterýkoli režim, se kterým jste ztotožněná). U léku (antikoncepce, antibiotikum, antihypertenzivum, antidepresivum) byste taky použila jiné dávkování, než Vám doporučil Váš lékař? Až se Vám narodí miminko, doporučuju s jeho výživou poslouchat rady lékaře a zcela ignorovat pověry a „alternativní“ rady na internetu (moje manželka je pediatr, tak slýchám ty horrory).
Liší se typem metylfolátu (=“předštěpená listovka“). Superfolin obsahuje Quatrefolic, modernější a biologicky dostupnější organickou sůl.
Jako budoucí matka byste měla dodržovat doporučenou dávku vyšších nenasycených mastných kyselin (tedy rybího tuku). Dosáhnete toho tak, že jíte cca 3 rybí jídla týdně (anebo suplementací – např. Chytré miminko 2 nebo Superfolin 2, od druhého trimestru dále). Byly dělány humánní studie, které potvrdily, že děti matek s nízkým přísunem DHA (rybího tuku) jsou oproti „dobře živeným“ jaksi opožděné ve vývoji mozku. Nakonec je sice doženou, ale trvá to měsíce.
Medicína se nedá dělat takhle korespondenčně, ale na Vašem místě bych se tolik neobával – Vaši lékaři vědí, co dělají. Z hlediska stravy a suplementace určitě děláte maximum, pokud vůbec se něco děje (spíše ne), nebude závada v tomto.
Zvlášť poslední dobou byla publikována na toto téma řada studií a je nepochybné, že těm dětem, které autismem, ADHD, apod, trpí, se má dodávat hodně DHA. Jinak pro Vaše miminko teď do porodu, ale i po narození (kojení) a dále je „rybí tuk“ velmi důležitý z hlediska zdravého rozvoje jeho nervové soustavy, nedá se však natvrdo říci, že ho „zachrání“ před nějakou takovou diagnózou. Správná dávka pro Vás i pro dítě je cca 3 rybí jídla týdně (tím se dostanete na těch cca 250 mg denně) a zbytek dosuplementovat.
Z podpůrných prostředků užíváte to nejlepší (ještě seženete jiné, složením horší, zato však dražší). Ale pokud se snažíte rok, je asi načase probrat s Vaším gynekologem a vyšetřit Vás a asi i partnera… Nevěšte hlavu, jste mladá a máte obrovskou šanci, že to nakonec dobře dopadne. Pokud by Vám to takto nestačilo, můžete mi napsat na jiri.emmer(zavináč)gmail.com a domluvíme si telefonát.
Manžel udělal dobrý obchod, protože Vám koupil modernější přípravek (biologicky dostupnější metylfolát – tedy to na Vaši MTHFR) za lepší peníze. Gratulujeme!