Produkty můžete užívat současně, i když některé vitaminy „předávkujete“ (ale vůbec nic Vám tím nehrozí). Spíše bych obrátil Vaši pozornost k faktu, že ve Vámi zmiňovaném produktu převažuje kvantita nad kvalitou – hořčík ve formě oxidu je ideální výstelka vysokých pecí a středně dobré projímadlo, ale má malou rozpustnost a biologickou dostupnost, vápník ve formě uhličitanu podobně. Zvažte, jestli nechcete raději Magnézium citrát komplex (citronan hořečnatý je světově zlatý standard).

Jste mladá a až na tu štítnou žlázu (kompenzovanou) asi zdravá, takže bych šel do „normálního“ produktu – doporučuju Superfolin (1 či 2 – podle jak jste na tom s rybami). Kdyby se nějak ukázalo, že se Vám „nedaří“, můžete přejít na Fertipronu (a nemusíte se bát, nepotřebujete žádný lékařský souhlas – respektive máte můj 🙂 ). Ať už si vyberete cokoli a od jakékoli firmy, dbejte na to, abyste určitě brala doplněk s obsahem jódu, a to konkrétně se 100 mcg (ani víc, ani míň) – a nenechte si od nikoho namluvit nic jiného (rádobychytráků, někdy i s titulem,  je na internetu jako máku) – jsou to aktuální doporučené postupy České endokrinologické společnosti pro plánující a těhotné.

Teď jsem dopsal odpověď na podobnou otázku (který produkt zvolit), najdete ji za nebo před touto. K rybímu tuku: Chytré miminko nebo Superfolin, oba ve „variantě 2“ obsahují rybí tuk se zvýšeným obsahem DHA – tam to tedy máte v pohodě. Pokud budete brát Fertipronu (ta nemá variantu s rybím tukem), doporučuju si k ní přikoupit rybí tuk s minimálně 250mg DHA v denní dávce.

První volba je o tom, jestli jste „normální“ snažilka (tedy relativně mladí, neobézní, zdraví lidé, kteří chtějí počít) nebo ne. Ano= Superfolin nebo Chytré miminko, ne=Fertiprona. V případě, že jste na první otázku odpověděla ano, druhá otázka je, jestli chcete „nejkvalitnější“ (=Superfolin) nebo „cost-effective“ (=Chytré miminko).

Smartfolin je starší označení pro „obyčejné“ Chytré miminko, které najdete na tomto webu. Je to v podstatě klon nejdražšího a velmi inzerovaného (a tudíž prodávaného) zahraničního produktu. Rozdíl mezi Chytrým miminkem (Smartfolinem) a Superfolinem je v tom, že Superfolin obsahuje modernější metylfolát (organickou sůl, která je lépe rozpustná a biologicky dostupná). Metylfolát je ta známá „předrozštěpená kyselina listová“.

Vůbec se nebojte, není tam nijaká interakce a je jedno, v jakém pořadí nebo jak rychle po sobě obě věci užíváte.

Symfyzeolýza je do určité míry v těhotenství „normální“ (tělo se připravuje na přirozený porod). Pokud máte Vy nebo Váš lékař podezření na „nadměrnou“ symfyzeolýzu, je potřeba nechat vyšetřit ortopedem a pokud by toto potvrdil, je to indikací k císařskému řezu.

Nezáleží na tom.

Dobrá/špatná strava matky má samozřejmě vliv na velikost (a zralost) miminka, ale nikdy v tom „negativním“ slova smyslu. Vím, že kolují různé pověry, ale nenechte se jimi zmást. Kdybyste byla podvyživená, měla byste určitě malinké (a nezralé) miminko, které by se snadněji rodilo – to ano, ale to nepatří do správného mateřství.

Máte pravdu, takhle se v tom nedá vyznat – je to způsobeno tím, že jste jako „průměrný spotřebitel“ chráněna před řadou informací. Pokud jste měla vyšší glykémii NALAČNO (nedala jste si ráno opravdu nic?) a nechtěli Vám dělat OGTT, je vysoce pravděpodobné, že budete mít těhotenskou cukrovku. V tom, i všem dalším, měla Vaše paní doktorka pravdu a dobře Vám poradila. Já kdybych Vám tady napsal, že je Fertiprona přírodní senzitizér tkání k insulinu a že Vám zmírní Vaše potenciální potíže, dopustil bych se neschváleného zdravotního tvrzení a přivolal pomstu konkurence via státní orgány. Berte odteď až do porodu dva sáčky denně. Kdybyste chtěla podrobněji prodiskutovat, napište mi na Vás kontakt na jiri.emmer(zavináč)gmail.com a můžeme probrat např. po telefonu.