Dobrý den, pane doktore. Ráda bych se zeptala na cvičení během těhotenství. Chápu obecné zásady, které se doporučují. Nicméně jsem v situaci, kdy mi bylo poměrně dlouho špatně, takže jsem začala opět „sportovat“ až na začátku 6 měsíce – resp. chodit na každodenní procházky a postupně zvyšovat vzdálenost. Nyní jsem na začátku 7 měsíce a cítím se o tolik lépe, že bych ráda zapojila i nějaké protahovací cvičení, např. těhotenskou jógu. Je bezpečné začít cvičit i v této fázi těhotenství, když byla delší dobu pauza? Troufám si říct, že před samotným těhotenstvím jsem byla aktivní poměrně dost, jen si opravdu nejsem jistá, zda to má po tak dlouhé pauze ještě vliv. Předem Vám mockrát děkuji za odpověď a přeji hezký den.
5. března 2024
Zdravý pohyb (vedle kvalitní a pestré stravy a vedle „no stress“ režimu) je pro těhotenství ohromně prospěšný. Nejsem bůhvíjaký expert na cvičení v těhotenství, ale cokoli, kde nebudete nějak NADMĚRNĚ zapojovat břišní lis/svaly a kde nepůjdete „nadoraz“, považuji za bezpečné, respektive prospěšné. Jak říkal Werich – přiměřeně.
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat,jak je plod v 7tt chraneny? Máme 10kg pejska,který mi skočil párkrát na bricho. Už se to samozřejmě nebude opakovat, jen mě zajímá,jestli se plodu nemohlo něco stát.
4. března 2024
Plod je chráněný VELMI (plave si v plodové vodě), nebojte se.
Dobry den, pane doktore. V polovine zari jsem byla na kyretazi z duvodu zamlkleho tehotenstvi cca v 7. tydnu a neuspesnem vypuzeni vaku pomoci medikamentu. Pote jsem byla na kontrole u svoji gynekolozky v polovine rijna, kde mi rekla ze mam jeste tenkou delozni sliznici a asi 2 drobne cysty, a ze bychom se meli zacit snazit opet at tak od prosince. MS mi po zakroku prisla po 26 dnech, od te doby v nepravidelnosti 29 dni, 22 dni, 21 dni, 27 dni, 25 dni; vzdy jen na 3 dny. Ovulaci mam (merim testem), ale zatim se nepodarilo znovu otehotnet od prosince. Beru Fertipronu a v lednu a unoru jsem kapala Gynex 2×7 kapek pouze do ovulace (max. 14 dni). Je mi 41 let a jiz jedno dite mame, ale chteli bychom druhe. Chtela bych se zeptat, zda bych mela jit napr. na dalsi kontrolu ke sve gynekolozce, zda mam jiz sliznici normalni, pripadne zda jsou cysty pryc. Nemela probehnout jeste nejaka kontrola? A zda bych mela dale uzivat Fertipronu ci napr. jen Superfolin, nevim co je pro mne vhodne. Vzhledem k tomu, ze mam cyklus takto nepravidelny a celkem kratky, nevim zda je vse v poradku a nemela bych jit jeste na kontrolu? Pred timto neuspesnym tehotenstvim jsem mela cyklus spise 30 dni a mela jsem Mirenu 6 let. Predem dekuji za radu.
4. března 2024
Brát můžete cokoli z toho, za mne spíše Fertipronu. A na kontrolu jděte – máte více „proměnných“, a tak nelze takhle na dálku něco konkrétnějšího říct.
Děkuji za odpověď. Právě jsem četla, že tiramisu neni vhodná v těhotenství,právě kvůli rumu a syrovym vajickum. Měla jsem ho z kavárny,takze jsem přesně nevěděla, co v něm je a tak mám teď strach
29. února 2024
Doporučuju Vám nečíst moudra z internetu – často jsou to buď hlouposti (dneska je každý za den odborník na všechno, hlavně že lidi klikají) andbo příšerně přehánějí (to je i tento případ). Ano, nalévat se alkoholem je v těhotenství zločin, ale dát si dortík ne. Syrová vajíčka mohou teoreticky obsahovat salmonellu, ale pravděpodobnost, že z toho dortu dostanete průjem, je asi 1 promile. Hlavně si uvědomte, že každá Vaše obava Vašemu budoucímu miminku taky nedělá dobře – proto jezte, pijte, hýbejte se a dělejte věci PŘIMĚŘENĚ (á la Werich) a netrapte se detaily…
Dobrý den, jsem v prvním trimestru a teď jsem si uvědomila, že jsem si dala 2 kousky tiramisu, kde byl rum, je to problém?
29. února 2024
Děkuji za odpověď. Ještě jsem se chtěla zeptat, jak je v tom 7tt plod chráněný, narazila jsem v noci o roh stolu do podbřišku. Mám jet k doktorovi?
27. února 2024
Pokud necítíte nějaké bolesti nebo jiné neobvyklosti, nemusíte.
Dobrý den, možná se moc hlídám,ale je to mé první těhotenství, jsem v 7tt a dnes jsem asi 1km nesla 5kg nakup, mohlo by to být nebezpečné?
27. února 2024
Nebojte se, miminka jsou na takové „běžné“ věci konstruována. Nezapomeňte na pestrou stravu, zdravý pohyb a „no stress“ a k tomu Superfolin nebo Fertipronu.
Dobrý den pane doktore,chtěla bych Vás poprosit o doporučení buď Fertiprony či Superfolinu? Po dlouhé době se nám podařilo otěhotnět, nyní v 10 týdnu. Fertipronu jsem užívala cca 6 měsíců (2 x denně). Nyní zvažuji, zda pokračovat v užívání Fertiprony a nebo ji nahradit Superfolin? Prosím i o doporučení dávkování a informaci, zda užívat i jiné vitamíny.Děkuji
25. února 2024
Pokud nemáte zatím žádné těhotenské „neduhy“ (cukr, otoky, křeče, vysoký tlak apod.), dal bych ještě 2-4 týdny Fertipronu (kvůli folát-rezistentním VV) a pak až do konce (porodu či ojení) Superfolin 2. K tomu nic dalšího nepotřebujete, ale samozřejmě chcete pestrou stravu, pohyb, atd. Pokud byste měla nějaké vaginální „pochybnosti“ o zdaví porodních cest, můžete využít perorální Gynimun dual.
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je lepší užívat Inofolic nebo Yarilo? Mám dlouhé cykly a jiz se nějaký měsíc o miminko snažíme. Děkuji
12. února 2024
V takovém případě doporučuji Fetipronu.
Vazeny pane doktore,rada bych se zeptala na suplementaci pred otehotnenim. Jeste doplnim, ze mi je cerstve 43 let a 1. miminko jsme pocali, kdyz mi bylo cerstve 41 let, prirozene v podstate hned.Ted bychom se radi pokusili o sourozence.Nyni pres pul roku suplementuji kys. listovou, ted nekolik mesicu fertipronu, cyklus mam pravidelny, dle priznaku i testovani ovuluji.Minuly tyden jsem prestala kojit.Poprve jsme se zasnazili pred mesicem, na testu pred menstruaci byl “duch” pak prisla opozdena menstruace, v tomto obdobi jsem prodelala opravdu silnou virozu s horeckami a zvracenim.Muj dotaz je, jake byste mi doporucil suplementy? Pripadne, jestli by bylo mozne zkombinovat fertipronu 1x denne a 1x denne jinou kys. listovou, pri fertiprone 2x denne se jedna o 2 baleni mesicne, coz uz zacina byt nad me financni moznosti. Pripadne, jestli brat radeji 2x denne na zacatku cyklu?Dekuji moc za odpoved a za pripadna doporuceni, Michaela
1. února 2024
Pokud jste minule počali bez potíží, pak je „minimalistická verze“ úplně bez Fertiprony (např. Chytré miminko metylfolát 800, které Vás stojí 135 Kč měsíčně).
